Nytta & njutning – för ett långt, gott liv!

Välkomna till en inspirerande kväll på Hagabadet, den 1 december!

​​​​​​​Hur skapar vi en livsstil som ger oss energi, vitalitet och välbefinnande över tid – och som också rymmer njutning?

Helene Johansson och Mija Griborn, Hagabadet, välkomnar oss till en kväll med inspiration kring kvinnors hälsa, rörelse, mat, sömn och återhämtning. Från Hagabadets historia till dagens livstilsprogram, "WellnessWoman", utforskar vi hur små vanor kan få plats och sen hålla för oss i vardagen.

Vi gör också en utblick mot Hagabadets hotell och hur resor kan ge utrymme för både upplevelser och återhämtning.

Mija guidar en oss i en kort meditation och enkla andningsövningar vid bordet – en stund att landa i och ta med sig in i december.

Under kvällen njuter vi av något litet att äta, ihop med ett glas bubbel eller alkoholfritt alternativ.

Vi visar också runt i huset för den nyfikna och för den som vill finns möjlighet att kika in i julshopen och kanske hitta julklappar som ger tid för välbefinnande, allt från små gåvor till presentkort.

Hjärtligt välkommen!

När: 1 december kl. 18.00 -20.00

Var: Hagabadet, Haga Östergata 6, Göteborg

Pris: 225 kr för medlem (265 kr icke medlem) inkluderar en smörgås och ett glas bubbel (alkoholfritt alt. finns)

Alla är välkomna.

Begränsat antal platser! Anmälan senast den 27/11